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MEfitは厳選されたパーソナルトレーナーとあなただけの空間・メニューで、目的に合わせた身体づくりを応援します。好きなエリア・あなたに合わせたペースで、無理のない費用だからこそ続けられるパーソナルトレーニングです。

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【ご利用者様インタビュー】

3月3日の東京マラソンに出場されたMEfit利用者様が、見事自己ベストでゴールされました!
雨がふりしきる悪天候にもかかわらず、14分もタイムを縮め4時間20分でゴールインしました!

現在50代のこちらのご利用者様は、2ヶ月間のトレーニングで結果を出されました。実際にパーソナルトレーニングを受けてみてどう変化があったか感想をインタビューしました!

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数回のマラソンへのチャレンジの中、毎回毎回の30キロからの失速が私の大きな悩みでした。
またトレーニングの強度のかけ方も我流で、レース前に焦ってトレーニング量を極端にあげ、小さな怪我を繰り返している悩みもありました。
今回プライベートトレを受けて適度にまた的確な個人のコンディションに合ったトレーニングを受けさせて頂き、ドラスティックにマラソンに向かえました。
今回は30キロ過ぎてからもまだいける、まだいけるといった状態で悪コンディションの中、自己記録を大きく更新することが出来ました。
フォームから根本的に教えて頂き、今後のトレーニングでは、もっともっと記録を更新出来る期待を自分自身にもてています。

 
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※トレーニング指導は菊地将広トレーナーです。

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